今回のテーマは、『健康維持』についての考え方です。   まずアメリカでは、 日本より自分自身で健康を維持する意識が 非常に高いんです。   これは自分の身体に興味・関心を持つ という言う意味でも非常に … 続きを読む 予防医学の国【アメリカ】に習う『健康維持』の考え方