西宮市／腰痛改善のスペシャリストが施術【医師が推薦する技術】

慢性腰痛のスペシャリスト

コロナ対策

慢性腰痛のお客様の声

「気がついたら腰の痛みが和らいでいました。」

腰痛があり来院しました。
肩も常に重だるく、腰は通勤で立ちっぱなしになると、たちまち痛くなっていました。
こちらにお世話になり、気がついたら痛みが和らいでいました。仕事がとても忙しく肩が凝ったとしても、寝ると朝には痛みが和らいでおり、悩みがだいぶ軽減されました。
いつも親身になて下さり、毎週楽しみに通院しています。

（西宮在住　女性　会社員）

※効果には個人差があります

「慢性化していた腰痛が取れました！」

僕はロープジャンプ部に入っていて、週に３回活動しているのですが、常に長時間反復横跳びをしている為腰が痛んでいました。
練習を休めないので湿布を貼ってだましだまし飛んでいたのですが練習中に激痛が走りずっと痛く、歩くのもしんどくなりこちらに来ました。
先生に教えてもらったストレッチをしたり毎日マイクロカレントをしたおかげで２週間後にはどこも痛みを感じなくなりました。
慢性化していたのでとても驚きましたが効果の程に感激しています。
また何かあればこちらに通院します。

（西宮在住　男性　小学生）

※効果には個人差があります

「元々腰痛持ちで身体も固く悩んでいたのが見事改善しました！」

元々腰痛持ちで身体も固く、どうしたものかと悩んでいたときに影山さんの存在を知りました。この先何年にも渡り現役として活動していける様に、色々と相談しています。毎回の施術で身体をほぐしていただけるだけでなく、柔軟性を高める方法や体幹トレーニングの方法など詳しく教えていただいております。今後もパーソナルトレーナー的な存在として頼っていくつもりです。

（西宮在住　男性　プロダーツプレイヤー）

※効果には個人差があります

「布団から起き上がれないような慢性的な腰痛が改善！」

慢性的な腰痛を抱えており、知人の紹介で通院しました。担当の津田先生による施術や、指導して頂いた、腸腰筋や臀筋のストレッチを継続することで、朝、布団から痛みで起き上がれないような状態が改善されました。股関節や肩甲骨の使い方など、今まで知らなかった事も指導してもらえるので、健康な体作りを目指して通院を続けようと思います。

（西宮在住　男性　自営業）

※効果には個人差があります

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このようなお悩みは
＼ありませんか？／

この腰痛はどうにもならないと諦めかけている
整形外科・整骨院で施術してきたが、結局変わらないので悩んでいる
起床時に腰が固まって痛みがある
長い時間、座っていると鈍い痛みが出てくる
おじぎ、中腰姿勢をとると腰に痛みがある
長時間立っていると腰に痛みが出てくる
「歳だから」「仕事で使うから」腰が痛むのは仕方ないと思っている

そのお悩み、
お任せ下さい！

なぜ、どこに行っても良く
ならない慢性腰痛が
根本改善するのか？

他で良くならない理由

一般的な病院・整骨院では、「慢性的な腰痛」に対しては、腰周辺にある筋肉のコリを揉みほぐす・低周波などの機械だけという施術が非常に多いのが現状です。最近では骨盤の歪みを矯正する施術も増えてきています。

しかし、「慢性的な腰痛」は硬くなっている筋肉だけを揉んで緩めたり、骨盤の歪みだけを矯正すればいいというものではありません。

腰痛を解消するために、「体全体の歪み」を見る事が重要になります。そのうえで根本原因となっている「骨格の歪み」を見つけて、様々な角度から原因を見つけ出すことが重要になるからです。

例えば、腰痛の原因が「股関節の歪み」により症状が出ていると考えた時、なぜ「股関節の歪み」が生じてしまったのかを考えます。

それが、筋肉・関節の硬さからなのか、それとも筋力の弱さ、筋力バランス、使い方からなのか、また食事・栄養の問題により内臓からの影響なのか、など見極める必要があるのです。

ここがズレてしまうと、一時的には良くなるけどすぐに戻ってしまう、なかなか良くならないと言った原因につながるのです。

症状についての説明　

慢性腰痛の症状は、持続的に鈍い痛みが続いたり、特定の動作による瞬間的な痛み、そして同じ姿勢が続いたり、その後の動き出しでの痛みになります

これは、腰に持続的なストレスがかかると、腰周囲の筋肉が緊張して硬くなります。そして、その中を通る「神経」や「血管」を圧迫して痛みとして感じています。

また、腰にある関節の動きがスムーズにいかなくなると、筋肉で無理に関節を動かそうとします。そうすると、筋肉が必要以上に働くことで、緊張して硬くなり「神経」や「血管」を圧迫して痛みを感じています。

しかし、これらはあくまでも症状であって、原因は他からの影響で結果的に、腰の筋肉が緊張して痛みが出ている状態です。

原因

それでは、慢性腰痛の代表的な原因３つをみていきましょう。

柔軟性の低下　

特に多いのが、ハムストリングスや大殿筋と言ったお尻側の筋肉が硬くなっているパターンです。こうなると、骨盤は常に後ろに引っ張られるので（後傾）、骨盤を起こそうと背中の筋肉が常に頑張っている状態になります。そのため、腰の筋肉が緊張するので「神経」・「血管」を圧迫して痛みが出てきます。

筋力の弱さ

特に多いのが、腰を支えるのに重要なインナーマッスルが弱くなっているパターンです。（腹圧の低下）こうなると、腰が安定しないので表面のアウターマッスルに頼った使い方になります。そのため、アウターマッスルの仕事量が増える事で腰の筋肉が疲労して「神経」・「血管」を圧迫して痛みが出てきます。

内臓からの影響

特に多いのが、普段の食事内容、量、食べる時間などにより、腸に負担がかかり内臓疲労・未消化・炎症が起きるパターンです。こうなると、腸のそばにある筋肉は硬くなり血流が低下します。そのため、腸の高さにある腰周辺の筋肉は、血流が低下することで筋肉が硬くなってしまい「神経」・「血管」を圧迫して痛みが出てきます。

最近では、大きな環境の変化により副腎と言われるストレスに対抗する臓器が原因での腰痛も増えてきています。

他にも、④身体の使い方、⑤筋肉のバランス、⑥食事・栄養などの原因があります。

当院での改善法

当院は【慢性腰痛】であっても、「カウンセリング」・「検査」に力を入れています。

これは当院の施術の考え方が、症状だけをみるのではなく、その人をみる必要があると考えているからです。

【慢性腰痛】の場合、どうしても痛みの出る動作、柔軟性など目の前の起きている事にしか意識がいきません。しかし実際は、その方の背景を知る事で、本当の意味での根本の原因が見えてくるのです。

もしかすると、仕事で管理職を任された事により、ストレスが増えて副腎に負担がかかり、結果的に腰方形筋が硬くなって腰痛が出ている場合もあります。

そうすると、筋肉だけを緩めても一時的には症状は緩和しますが、ストレスに対してアプローチしなければ元に戻ってしまいます。

この場合は、ストレスに対しての考え方や自律神経を整えるセルフケアを指導する事で改善していきます。

当院では、初回に少しお時間を頂いているのは、カウンセリング・検査の中で背景まで考えるために、お話をいろいろと聞かせていただくからです。

そしてカウンセリング・検査をふまえて『状態』の説明をして、施術を行います。

施術内容は、カウンセリング・検査より考えられる原因に対して、施術方法（手技療法）を選択します。

原因が「筋肉」の場合⇒　
機能的マッサージ・トリガーポイントを背筋群・殿筋群などに行います。

原因が「関節」の場合⇒
AKA療法・オステオパシーを仙腸関節・腰仙関節などに行います。

原因が「神経」の場合⇒　
AKA療法・オステオパシーを腰椎の椎間関節・股関節などに行います。

原因が「筋膜」の場合⇒　
筋膜リリースをディープフロントラインやバックラインなどに行います。

皮膚が原因であれば⇒　
推拿（すいな）を胸腰筋膜や殿筋粗面などに行います。　

内臓が原因であれば⇒　
内臓マニュピレーションを小腸や副腎などに行います。

経絡が原因であれば⇒
経絡施術を膀胱経や胃経絡などに行います。

ただ当院では、施術方法（手技療法）は改善する方法の1つだと考えています。

当院で考える『根本から改善する方法』のポイントは、

施術（手技、機械）
パフォーマンス（身体操作、運動）
食事・栄養（質、量、時間）
リカバリー（睡眠、ストレッチなどのセルフケア）
マインド（考え方、思考のクセ）

になります。

そのため、施術はもちろん、それ以外の指導も行う事がほとんどです。

【慢性腰痛】で考えた時に

腰の負担を減らす座り方や荷物の持ち方といった身体操作
腸に反応が強くでている腰痛に対しては食事・栄養の指導
腰の痛みを自身でコントロールできるようにするための自宅でのセルフケア方法
自律神経の乱れからくる腰痛に対して、原因がストレスを受けやすい思考のクセがある場合はコーチング的な視点からアドバイスする

などです。

また、5つのポイントは、改善方法になるだけでなく健康にも重要な要素になると考えています。

そして究極は、「あなたにとっての一番の名医は自分であって欲しい」という想いがあります。

というのも、施術はあなたの生活のほんの一部分にしかすぎません。また施術にのみ依存してしまうと、他人に依存してしまい自身で症状をコントロールできなくなります。それは本意ではないはずです。

そのため、私達は施術を通して、お客様自身で、身体のケアが出来るようになるためにサポート・指導していくといった施術方針になります。

キャンペーン

※保険1割負担の場合、初回1,000円、2回目800円、3回目以降300円となります。
※保険3割負担の場合、初回1,500円、2回目1,200円、3回目500円となります。

マップ

皆様のこれからの
健康を預かる
希望となれるように

これまで当院は多くの方からご愛顧いただき、沢山の口コミを頂くと共に、医師やプロアスリートから推薦されるなど、今では地域の1番店としての自負もあります。

しかし今の状況に甘えることなく、初心を忘れず、技術の向上はもちろんのこと、常にお一人お一人に対して真摯に向き合い続けて行きたいと考えております。

また昨今、巷には施術院は増え続けていますが、それに反比例して、どこに行っても良くならない痛みやしびれ、スポーツによるケガなどでお困りの方は増えております。

「地域にとっての希望の施術院であるために」
この理念のもと、お客様のことを1番に考え、どこに行っても良くならない方々の希望となれるよう、日々施術に当たり続けます。

もう色々行きつくして、どこに行って良いかも分からない。とお悩みの方も、ぜひ当院にご相談ください。
必ずあなたの力になれるよう、全力でサポートさせて頂きます。

喜びのお声が続々！
まだまだ沢山の方から
頂いております

「長年の腰痛が改善！日常生活での身体の動かし方を意識するようになりました。」

私は、バレエダンサーとして20年以上、バレエ団にも所属して活動していました。
それに伴い、腰などいろんな所怪我してきました。
WEBで調べて、ここに出会い石原先生に担当していただきました。
これまで通った整骨院は筋肉の緊張をほぐすばかりでしたが、ここは関節の間に遊びを作り、可動域を広げる関節調整という施術法を行っています。
痛みの施術はもちろん、原因と予防するトレーニングを教えて頂き、私は普段の生活でも身体の動かし方を凄く意識するようになりました。
ほんとうに感謝しています。
ありがとうございました。

（劇団所属　男性）

※効果には個人差があります

「慢性腰痛が改善！姫路から通う価値は十分にあります！」

長年の腰の痛みで施術していただき、以前と比べると随分楽になりました。
丁寧な施術によって、痛みが解消することにより体が軽くなってきたことを実感しています。相性が合っていると思います。
私は姫路から通っていますが、その価値は十分にあると思います。先生をはじめスタッフの方々も丁寧です。
今後ともよろしくお願いします。

（姫路在住　男性　病院勤務）

※効果には個人差があります

「慢性的腰痛が解消！スタッフの皆さんも親切で安心して通院できました」

仕事柄、腰痛があり日常生活でも屈んだり、重い物を持ち上げたりすることがつらい状態でした、原因やメカニズムを詳しく、分かりやすく教えていただき、それに沿った施術や姿勢、ストレッチ方法なども丁寧に教わることが出来ました。少しずつ身体の使い方を覚え、だんだん腰への負担も軽減してきました。
院内の雰囲気は良く、スタッフの皆さん親切で安心して通院することが出来ています。

（川西在住　女性　介護福祉士）

※効果には個人差があります

他院とは違う

影山鍼灸整骨院の
７つの特徴