西宮市で根本改善するなら「影山鍼灸整骨院」

足底筋膜炎のスペシャリスト

 

コロナ対策

 

 

足底筋膜炎のお客様の声

 

「足底筋膜炎がこんなに良くなるとは正直思っていませんでした!」

昨年の神戸マラソンで走ってから、左足の土踏まずが痛くなり、休日のランニングができなくなりました。

ネットで整骨院を探していたところ「スポーツ」というキーワードが目に留まり早速予約しました。

体の構造から丁寧に教えて下さり、痛みの原因と今後の施術方針を親切に説明していただきました。

通院+先生に教えてもらったストレッチを続けることで今では痛みはなくなり、休日のランニングも徐々に距離を伸ばしているところです。

痛みのある部位以外に原因があってそれを施術することで、こんなに良くなるとは正直思っていませんでした。

本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

(西宮市在住 会社員 ランナー)

※効果には個人差があります

「足底筋膜炎がここに通ってかなり良くなりました!」

水泳をしている時に足の裏を痛めてしまって、接骨院に1カ月ほど通いましたが、なかなか痛みは引かなく、インターネットで知りここに通い始めました、

通い始めると、原因がわかり、かなり良くなってきて、痛みが引いたのでありがたかったです。

(西宮市在住 小学生 水泳)

※効果には個人差があります

「足の裏の痛みが改善!施術と共に分かりやすく説明してくださいます。」

マラソン大会の時に足の裏が痛くなり、放っておいても良くならないので見ていただくことにしました。

施術と共にわかりやすく説明していただくことにより、回復していくのが実感できます。

この調子だと5か月後のマラソン大会では良い状態で走れそうです。

(西宮市在住 会社員 ランナー)

※効果には個人差があります

 

 

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このようなお悩みは
\ありませんか?/

  • 朝起きて最初の1歩が痛い
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そのお悩み、
お任せ下さい!

 

 

なぜ、どこに行っても良く
ならない足底筋膜炎
根本改善するのか?

 

他で良くならない理由

足底筋膜症

一般的な病院・整骨院では、「足底筋膜炎」に対しては、ふくらはぎ~足裏の筋肉を揉みほぐす・低周波などの機械だけ、湿布のみ出されるという施術が非常に多いのが現状です。

しかし、「足底筋膜炎」は症状を感じている周辺の筋肉だけを緩めると逆効果になる場合があります。

というのも、足底筋膜が硬くなる理由があるからです。その原因を考えずに、ただ揉んだり押したりしていると、かえってバランスを崩します。そうなると、足底筋膜がより引っ張られてしまうので、かえって痛みが強くなるのです。

足底筋膜炎を解消するためには、「体全体の歪み」を見る事が重要になります。そのうえで根本原因となっている「骨格の歪み」を見つけて、様々な角度から原因を見つけ出すことが重要になるからです。

そして、なぜ足底筋膜が引っ張られているのか原因を考えて、全体のバランスも修正する必要があります。

ここが抜けてしまうと、なかなか良くならないと言った原因につながるのです。

 

 

症状についての説明 

足底筋膜症

足底筋膜炎の症状は、起床時や動き始めで足を着く時に痛みが出たり、ランニングを続けていると足底・踵に痛みが出てくる傾向があります。

これは、足底の筋肉が硬くなっている状態から急に引っ張られたり、繰り返し強い力で引っ張られることで出てきます。

そして悪化すると炎症が強くなり、安静にしていても痛みを感じるのです。

 

 

原因

足底筋膜症

それでは、足底筋膜炎の代表的な原因2つをみていきましょう。

 

柔軟性・筋力の低下

特に多いのが、股関節の後方にある大殿筋やハムストリングスが硬くなり、お腹の筋肉が弱いパターンです。

こうなると、骨盤が後傾して、さらには、骨盤が前方に偏位していきます。そのため、下半身の軸は前方に傾くので、ふくらはぎには戻そうとする負荷がかかり踵の骨を上方に牽引します。それに対抗するように足底筋膜は下前方へと引っ張り合いが起きるのです。

そして、足底の筋肉が硬くなり神経を圧迫することで痛みが出ます。

 

可動域・筋力の低下 

特に多いのが、ランニングや歩行で足を後ろに蹴る動き(可動域)が低下しているパターンです。これは股関節の前面にある腸腰筋や大腿四頭筋の硬さや大殿殿筋などのお尻の筋力が低下しても起きます。

足を後ろに蹴る動きでは、仙腸関節、股関節、膝関節、足関節が中心に行います。そして一番動きの大きい股関節の可動域・筋力が低下して地面をうまく蹴ることができなければ、足関節などの動きの小さい関節が頑張らなければなりません。その結果、足底筋膜が過度に働くことで硬くなり、神経を刺激して痛みを感じています。

 

 

当院での改善法

施術

当院は【足底筋膜炎】であっても、「カウンセリング」・「検査」に力を入れています。

これは当院の施術の考え方が、症状だけをみるのではなく、その人をみる必要があると考えているからです。

【足底筋膜炎】の場合、どうしても痛みの出る動作や走り方(フォーム)など、にしか意識がいきません。しかし実際は、その方の背景を知る事で、本当の意味での根本の原因が見えてくるのです。

もしかすると、長時間のデスクワークが影響して姿勢が崩れたことにより、股関節の可動域・筋力の低下から足底筋膜炎につながっている可能性もあります。

そうすると、筋肉だけを緩めても一時的には症状は緩和しますが、背景に対してもアプローチしなければ元に戻ってしまいます。

当院では、初回に少しお時間を頂いているのは、カウンセリング・検査の中で背景まで考えるために、お話をいろいろと聞かせていただくからです。

そしてカウンセリング・検査をふまえて『状態』の説明をして、施術を行います。

施術内容は、カウンセリング・検査より考えられる原因に対して、施術方法(手技療法)を選択します。

原因が「筋肉」の場合⇒ 
機能的マッサージ・トリガーポイントを腸腰筋・大腿四頭筋などに行います。

原因が「関節」の場合⇒
AKA療法・オステオパシーを仙腸関節・股関節などに行います。

原因が「神経」の場合⇒ 
AKA療法・オステオパシーを腰椎の椎間関節・仙腸関節などに行います。

原因が「筋膜」の場合⇒ 
筋膜リリースをバックラインなどに行います。

皮膚が原因であれば⇒ 
推拿(すいな)を後上後腸骨棘、アキレス腱などに行います。 

内臓が原因であれば⇒ 
内臓マニュピレーションを副腎や肝臓などに行います。

経絡が原因であれば⇒
経絡施術を肝経や腎経などに行います。

ただ当院では、施術方法(手技療法)は改善する方法の1つだと考えています。

 

当院で考える『根本から改善する方法』のポイントは、

  • 施術(手技、機械)
  • パフォーマンス(身体操作、運動)
  • 食事・栄養(質、量、時間)
  • リカバリー(睡眠、ストレッチなどのセルフケア)
  • マインド(考え方、思考のクセ)

になります。

そのため、施術はもちろん、それ以外の指導も行う事がほとんどです。

【足底筋膜炎】で考えた時に

  • 立ち姿勢での軸の作り方
  • 特殊なマシンで股関節を後ろに蹴る運動            
  • 股関節の可動域をアップさせるストレッチ 

などを指導します。

また5つのポイントは、改善方法になるだけでなく健康にも重要な要素になると考えています。

そして究極は、「あなたにとっての一番の名医は自分であって欲しい」という想いがあります。

というのも、施術はあなたの生活のほんの一部分にしかすぎません。また施術にのみ依存してしまうと、他人に依存してしまい自身で症状をコントロールできなくなります。それは本意ではないはずです。

そのため、私達は施術を通して、お客様自身が、身体のケアが出来るようになるためにサポート・指導していくといった施術方針になります。

 

 

キャンペーン

※保険1割負担の場合、初回1,000円、2回目800円、3回目以降300円となります。
※保険3割負担の場合、初回1,500円、2回目1,200円、3回目500円となります。

 

tel:0798783647 予約フォームLINE マップ

 

 

皆様のこれからの
健康を預かる
希望となれるように

 

説明

これまで当院は多くの方からご愛顧いただき、沢山の口コミを頂くと共に、医師やプロアスリートから推薦されるなど、今では地域の1番店としての自負もあります。

しかし今の状況に甘えることなく、初心を忘れず、技術の向上はもちろんのこと、常にお一人お一人に対して真摯に向き合い続けて行きたいと考えております。

また昨今、巷には施術院は増え続けていますが、それに反比例して、どこに行っても良くならない痛みやしびれ、スポーツによるケガなどでお困りの方は増えております。

「地域にとっての希望の施術院であるために」
この理念のもと、お客様のことを1番に考え、どこに行っても良くならない方々の希望となれるよう、日々施術に当たり続けます。

もう色々行きつくして、どこに行って良いかも分からない。とお悩みの方も、ぜひ当院にご相談ください。
必ずあなたの力になれるよう、全力でサポートさせて頂きます。

 

 

他院とは違う

↓影山鍼灸整骨院の
7つの特徴

 

①たっぷり時間を使ったカウンセリング・検査で原因を追究します

カウンセリング

痛みの本当の原因を知らずに改善は出来ません。当院では初回に30分以上の時間をかけカウンセリング・検査を行います。お客様自身も身体のエラーや違いを理解して頂けるよう詳しく丁寧に検査していきます。

 

 

ソフトな施術でお身体に負担を掛ける事はありません

施術

当院ではバキバキ・ボキボキ鳴らすような施術は行いません。痛みを感じる事もほとんどなく、お子様でも受けて頂けます。

 

 

最短で根本改善へ!お一人お一人の身体に合わせた施術

検査

お身体の状態はそれぞれ異なります。お身体を総合的に見て、カウンセリング・検査によって特定された原因に対して的確にアプローチし早期に改善へと導きます。

 

 

快適な身体を維持するためのセルフケア指導も万全です

アフターケア

施術の効果が促進され、より健康な状態になるためのアフターケアが充実。食事指導や自宅で簡単にできるストレッチなどのセルフケア指導などプロがアドバイスします。

 

 

⑤症状改善以外にも沢山の効果が期待できます

トレーニング

痛みや痺れの改善のほか、「姿勢が良くなる」「元気になる」「睡眠の質が向上」「骨盤・骨格が整う」「ボディラインがキレイに」「代謝アップ」「痩せやすい体に」などの効果が期待できます。

 

 

⑥夜21時まで/土日祝も営業で通いやすい

説明

お仕事帰りや土日祝など、お客様のご都合に合わせてご来院頂けます。

 

 

パフォーマンスアップ・スポーツの競技力アップにも力を入れています

トレーニング

「筋力」・「柔軟性」・「可動域」のアップにこだわった施術はもちろんのこと、パフォーマンスアップの為の、ワンランク上のストレッチやトレーニングの指導も行なっています。

 

 

国家資格9つ

 

 

キャンペーン

※保険1割負担の場合、初回1,000円、2回目800円、3回目以降300円となります。
※保険3割負担の場合、初回1,500円、2回目1,200円、3回目500円となります。

 

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