西宮市で根本改善するなら「影山鍼灸整骨院」

当院のシンスプリント専門
の整体
なぜ?こんなにも
効果が
実感できるのか?

足

 

コロナ対策

 

こんなお悩み
\ございませんか?/

  • 運動後にジーンと痛む
  • ランニングの着地の際に痛む
  • 軽いランニングは大丈夫だが、スピードを上げると痛みが強くなる
  • 酷い時には階段の上り下りだけでなく、安静にしていても辛い
  • すねの内側を押すと痛みがあり、腫れや熱感もある

↓

そのお悩みお任せ下さい!
シンスプリントの専門家
責任を持って施術します!

 

 

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\ お客様の喜びのお声 

 

「シンスプリントが改善!走りに繋げられるよう、これからも通院したいと思います。」

私は陸上競技をしていて、シンスプリントになってしまいました。
どのような治療が良いのか悩んでいたところ、ネットで影山鍼灸整骨院を見つけました。

私の場合、痛めていたスネだけが原因ではなく、仙骨や背骨などがうまく使えていない事が原因だと教えて頂きました。

院内の皆さんは凄く丁寧に優しく施術をして下さり、ストレッチやトレーニングの指導もして頂いているので、走りに繋げられるよう、これからも通院したいと思います。

(西宮市在住 大学生 陸上競技短距離)

※効果には個人差があります

「シンスプリントの痛みも引き我慢せずに走れるようになりました!」

自分は陸上競技の長距離をしており、練習中に膝の内側とシンスプリントを痛めました、我慢できる程度の痛みだったのでしばらく放置していましたがなかなか痛みが引いてくれずに悩んでいました。

そんな時に弟にオススメされて影山さんを知りました、今まであまり意識してこなかった姿勢やストレッチなどを教えて頂き、それを日頃から意識していく中で痛みも引いて我慢せずに走れるようになりました。

痛みを取るだけでなくケガを予防するためのストレッチも教えて頂き、とても勉強になりました。

(西宮市在住 大学生 陸上競技長距離)

※効果には個人差があります

 

 

なぜ?当院の施術は
こんなにもシンスプリント

改善されるのか?

 

他で良くならない理由

足

一般的な病院・整骨院では、「シンスプリント」に対して、脛の内側の筋肉を揉みほぐす・低周波などの機械・湿布を処方する場合がほとんどです。

しかし、「シンスプリント」による脛骨(すね)内側の痛みは結果であって、原因は「骨盤」や「股関節」の歪みからの場合が多く見られます。

シンスプリントを解消するためには、患部の筋肉へのアプローチだけでなく、土台となる骨盤や股関節への施術が必須です。

更には骨盤や股関節に問題が出る原因が、姿勢の問題・柔軟性の低下・身体の使い方など、原因の原因を見つける必要があるのです。

ここまで考えなければ、一時的には良くなるけどすぐに戻ってしまう・なかなか良くならないと言った原因につながるのです。

 

 

原因

肉離れ捻挫

それでは、シンスプリントの代表的な原因2つをみていきましょう。

 

柔軟性の低下

特に多いのが、大腿筋膜張筋や中殿筋と言った、股関節の筋肉が硬くなっているというパターンです。こうなると、股関節が伸展と言って、走る時の蹴る可動域が小さくなります。走る時に股関節を使えない分、足への負担が大きくなり、足底の筋肉が硬くなることで神経を圧迫して痛みが出ています。

 

筋力の弱さ 

特に多いのが、大殿筋・ハムストリングスなどの股関節の筋肉の筋力が弱くなっているパターンです。走る時、地面を蹴る筋肉は、大殿筋・ハムストリングス・腓腹筋・足底の筋肉です。この4つが連動することで地面を蹴れるのですが、大殿筋・ハムストリングスの筋力が弱くなると、腓腹筋・足底筋への負担が大きくなります。こうなると、負担がかかった足底筋が硬くなり、中を通る神経を圧迫することで痛みが出ています。

 

 

当院での改善法

施術

当院は【シンスプリント】であっても、「問診」・「検査」に力を入れています。

これは当院の施術の考え方が、症状だけをみるのではなく、その人(患者さん)をみる必要があると考えているからです。

【シンスプリント】の場合、どうしても痛みの出る動作や走り方(フォーム)になるのかを考えます。そして、その方の背景を知る事で、原因の背景が見えてくるのです。

もしかすると、テスト期間前に座っている時間が長くなり、股関節の前面が硬くなっていた事が背景にあるかもしれません。というのは、股関節の前面が硬くなることで、股関節で蹴りだす動き(伸展)が弱くなり、足関節に頼った蹴る動作になります。そのため、繰り返し強い力がかかったことで、脛骨(すね)内側に付いている筋肉に過剰な負担がかかり「損傷」・「炎症」を起こす可能性があります。

そうすると、筋肉だけを緩めても一時的には症状は緩和しますが、背景に対してもアプローチしなければ元に戻ってしまいます。

そのため、「問診」・「検査」の中でお話をいろいろと聞かせていただき、背景まで考えて「状態の説明」・「施術」に入るので、初回に少しお時間を頂いています。

施術内容は、問診・検査より考えられる原因に対して、施術方法(手技療法)を選択します。

原因が「筋肉」の場合⇒ 
機能的マッサージ・トリガーポイントを殿筋群・内転筋群などに行います。

原因が「関節」の場合⇒
AKA療法・オステオパシーを股関節・足関節などに行います。

原因が「神経」の場合⇒ 
AKA療法・オステオパシーを腰椎の椎間関節や仙腸関節などに行います。

原因が「筋膜」の場合⇒ 
筋膜リリースをラテラルライン・ディープフロントラインなどに行います。

皮膚が原因であれば⇒ 
推拿(すいな)をアキレス腱上、脛骨内側などに行います。 

内臓が原因であれば⇒ 
内臓マニュピレーションを肝臓や副腎などに行います。

経絡が原因であれば⇒
経絡治療を腎経や脾経などに行います。

ただ当院では、施術方法(手技療法)は改善する方法の1つだと考えています。

 

当院で考える『根本から改善する方法』のポイントは、

  • 施術(手技、機械)
  • パフォーマンス(身体操作、運動)
  • 食事・栄養(質、量、時間)
  • リカバリー(睡眠、ストレッチなどのセルフケア)
  • マインド(考え方、思考のクセ)

になります。

そのため、施術はもちろん、それ以外の指導も行う事がほとんどです。

【シンスプリント】で考えた時に

  • 立ち座りでの骨盤のコントロール
  • 膝が内に入らないようにするトレーニング
  • 症状をコントロールできるようにするためのセルフケア 

などを指導します。

この5つのポイントが、改善方法になるだけでなく健康にも重要な要素になると考えています。

そして究極は、「あなたにとっての一番の名医は自分であって欲しい」という想いがあります。

というのも、施術はあなたの生活のほんの一部分にしかすぎません。また施術にのみ依存してしまうと、他人に依存してしまい自身で症状をコントロールできなくなります。それは本意ではないはずです。

そのため、私達は施術を通して、患者さん自身が、身体のケアが出来るようになるためにサポート・指導していくといった施術方針になります。

 

 

他院とは違う

↓影山鍼灸整骨院の
7つの特徴

 

①たっぷり時間を使ったカウンセリング・検査で原因を追究します

カウンセリング

痛みの本当の原因を知らずに改善は出来ません。当院では初回に30分以上の時間をかけカウンセリング・検査を行います。お客様自身も身体のエラーや違いを理解して頂けるよう詳しく丁寧に検査していきます。

 

 

ソフトな施術でお身体に負担を掛ける事はありません

施術

当院ではバキバキ・ボキボキ鳴らすような施術は行いません。痛みを感じる事もほとんどなく、お子様でも受けて頂けます。

 

 

最短で根本改善へ!お一人お一人の身体に合わせた施術

検査

お身体の状態はそれぞれ異なります。お身体を総合的に見て、カウンセリング・検査によって特定された原因に対して的確にアプローチし早期に改善へと導きます。

 

 

快適な身体を維持するためのセルフケア指導も万全です

アフターケア

施術の効果が促進され、より健康な状態になるためのアフターケアが充実。食事指導や自宅で簡単にできるストレッチなどのセルフケア指導などプロがアドバイスします。

 

 

⑤症状改善以外にも沢山の効果が期待できます

トレーニング

痛みや痺れの改善のほか、「姿勢が良くなる」「元気になる」「睡眠の質が向上」「骨盤・骨格が整う」「ボディラインがキレイに」「代謝アップ」「痩せやすい体に」などの効果が期待できます。

 

 

⑥夜21時まで/土日祝も営業で通いやすい

説明

お仕事帰りや土日祝など、お客様のご都合に合わせてご来院頂けます。

 

 

パフォーマンスアップ・スポーツの競技力アップにも力を入れています

トレーニング

「筋力」・「柔軟性」・「可動域」のアップにこだわった施術はもちろんのこと、パフォーマンスアップの為の、ワンランク上のストレッチやトレーニングの指導も行なっています。

 

 

国家資格9つ

 

 

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まだまだあります!
\お客様の喜びのお声

 

「シンスプリントだったことが信じられないくらい、痛みを感じずに生活できています!」

私は、シンスプリントでスネの痛みを抱えたまま、バレーボールをしていて、脛以外の箇所にも痛みがあり、座っていても辛い状態でした。

こんな状態では引退まで体がもたないと思い、他の整骨院に通院していましたが良くなりませんでした。

そんなときに、インターネットで影山鍼灸整骨院を見つけて通院してみると、入って最初にスタッフの方の親切さに驚きました。

そして施術は、他の整骨院で受けたことがないくらい丁寧で、原因をわかりやすく説明してくださるので安心して受けることができ、毎回一生懸命治療してくださったので、部活を休むことなく、引退試合に出る事もできました。

今は引退して2カ月がたち、日常生活では、ほとんど痛みが出なくなり、歩くこともままならなかったのが信じられないくらい、思いっきり走ることもできるようになりました。

(川西市在住 高校生 女子バレーボール部)

※効果には個人差があります

 

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