西宮市で根本改善するなら「影山鍼灸整骨院」

テニス肘・ゴルフ肘のスペシャリスト

 

コロナ対策

 

 

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このようなお悩みは
\ありませんか?/

  • テニスのバックハンドが痛くて打つのが辛い
  • ゴルフのスイング特にインパクトで痛みが出る
  • 物を持つ、タオルを絞るときに肘が痛む
  • スポーツをしてないのに「テニス肘・ゴルフ肘」と言われた
  • キーボードを打っていると肘が痛くなってくる
  • サポーターをしているが一向に良くならない
  • 早く肘を気にせずテニスやゴルフを楽しみたい

↓

そのお悩み、
お任せ下さい!

 

 

なぜ、どこに行っても良く
ならないテニス肘・ゴルフ肘
根本改善するのか?

 

他で良くならない理由

テニス肘ゴルフ肘

一般的な病院・整骨院では、「テニス肘・ゴルフ肘」に対しては、マッサージや低周波や超音波などの機械だけ、テーピングのみの施術が多いのが現状です。

しかし、「テニス肘・ゴルフ肘」は、肘周辺の硬くなっている筋肉だけを揉んで緩めればいいというものではありません。

テニス肘・ゴルフ肘を解消するためには、「体全体のバランス・歪み」を見る事が重要になります。そのうえで痛みの原因となっている「骨格の歪み」を見つけて、さらには原因の背景を見つけ出す必要があります。

そのため、痛む箇所のみの施術になると一時的には良くなるけどすぐに戻ってしまう、なかなか良くならないと言った原因につながるのです。

 

 

症状についての説明 

テニス肘ゴルフ肘

テニス肘・ゴルフ肘の症状は、スポーツ時(テニスのバックハンド、ゴルフのスイング)や日常生活における肘の曲げ伸ばしにおいて、肘の外側から前腕にかけて痛みを感じます。酷くなると、じっとしていても疼くような痛みがある事もあります。

中年以降のテニス・ゴルフ愛好家に多い事から、「テニス肘・ゴルフ肘」と呼ばれていますが、実際はスポーツをしていない方でも受傷されます。

というのも、スポーツ時はもちろん日常生活で重い物を持つ、腕をよく使う事で、繰り返し強い力で筋肉が引っ張られる事で損傷するからです。

また、損傷しやすい筋肉は、手首を動かす時に使う事から、体幹部や肩甲骨を上手く使えずに、腕に頼った使い方をしている傾向があります。

 

 

原因

テニス肘ゴルフ肘

それでは、【テニス肘・ゴルフ肘】の代表的な原因2つをみていきましょう。

 

筋力の弱さ

特に多いのが、肩甲骨を体幹部に安定させる筋肉(前鋸筋・僧帽筋中部・下部)が弱くなっているパターンです。こうなると、肩甲骨が安定しないので、インパクトの際に手に余計な力みが入ります。そのため、手を動かす筋肉は過剰に働くことで、筋肉が付着している所を繰り返し強い力で引っ張ることで「損傷」・「炎症」により痛みが出ます。

 

筋膜の影響

特に多いのが、使い方の問題により大胸筋・広背筋から前腕屈筋群(前側)につながっている筋膜が硬くなっているパターンです。そうすると、筋膜の延長上にある筋肉も硬くなり痛めやすいのです。また逆側の筋肉も対抗しようと緊張する事から、こちらも痛めやすくなります。

 

 

当院での改善法

施術

当院は【テニス肘・ゴルフ肘】であっても、「カウンセリング」・「検査」に力を入れています。

これは当院の施術の考え方が、症状だけをみるのではなく、その人の背景までみる必要があると考えているからです。

【テニス肘・ゴルフ肘】の場合、どうしても痛みの出る動作、柔軟性など目の前の起きている事にしか意識がいきません。しかし実際は、その方の背景を知る事で、本当の意味での根本の原因が見えてくるのです。

もしかすると、平日の仕事量の多さから姿勢が崩れていき、肩甲骨を安定させる背中よりの筋肉が硬くなっていたことが背景にあるかも知れません。そうなると、週末のテニスやゴルフの時には本来働いてほしい筋肉が機能せずに、特定の筋肉にのみ負担がかかり痛みが出る場合もあるからです。

そうすると、筋肉だけを緩めても一時的には症状は緩和しますが、ストレスに対してアプローチしなければ元に戻ってしまいます。

そのため、「カウンセリング」・「検査」の中でお話をいろいろと聞かせていただき、背景まで考えるので、初回に少しお時間を頂いています。

そしてカウンセリング・検査をふまえて『状態』の説明をして、施術を行います。

施術内容は、カウンセリング・検査より考えられる原因に対して、施術方法(手技療法)を選択します。

原因が「筋肉」の場合⇒ 
機能的マッサージ・トリガーポイントを前腕屈筋・伸筋群などに行います。

原因が「関節」の場合⇒

AKA療法・オステオパシーを肩甲骨・肋椎などに行います。

原因が「神経」の場合⇒ 
AKA療法・オステオパシーを頸椎・胸椎の椎間関節などに行います。

原因が「筋膜」の場合⇒ 
筋膜リリースをバックアームラインやフロントアームラインなどに行います。

皮膚が原因であれば⇒ 
推拿(すいな)を脊柱や胸骨上などに行います。 

内臓が原因であれば⇒ 
内臓マニュピレーションを小腸や大腸などに行います。

経絡が原因であれば⇒
経絡施術を大腸経や心経などに行います。

ただ当院では、施術方法(手技療法)は改善する方法の1つだと考えています。

 

当院で考える『根本から改善する方法』のポイントは、

  • 施術(手技、機械)
  • パフォーマンス(身体操作、運動)
  • 食事・栄養(質、量、時間)
  • リカバリー(睡眠、ストレッチなどのセルフケア)
  • マインド(考え方、思考のクセ)

になります。

そのため、施術はもちろん、それ以外の指導も行う事がほとんどです。

【テニス肘・ゴルフ肘】で考えた時に

  • デスクワークで肩甲骨固定筋を効かした座り方
  • 肩甲骨や胸椎周りを動かす特殊なマシンでの運動
  • テニス肘・ゴルフ肘の痛みが出た時に対処できるセルフケア

などです。

また、5つのポイントは、改善方法になるだけでなく健康にも重要な要素になると考えています。

そして究極は、「あなたにとっての一番の名医は自分であって欲しい」という想いがあります。

というのも、施術はあなたの生活のほんの一部分にしかすぎません。また施術にのみ依存してしまうと、他人に依存してしまい自身で症状をコントロールできなくなります。それは本意ではないはずです。

そのため、私達は施術を通して、お客様自身が、身体のケアが出来るようになるためにサポート・指導していくといった施術方針になります。

 

キャンペーン

※保険1割負担の場合、初回1,000円、2回目800円、3回目以降300円となります。
※保険3割負担の場合、初回1,500円、2回目1,200円、3回目500円となります。

 

tel:0798783647 予約フォームLINE マップ

 

 

皆様のこれからの
健康を預かる
希望となれるように

 

説明

これまで当院は多くの方からご愛顧いただき、沢山の口コミを頂くと共に、医師やプロアスリートから推薦されるなど、今では地域の1番店としての自負もあります。

しかし今の状況に甘えることなく、初心を忘れず、技術の向上はもちろんのこと、常にお一人お一人に対して真摯に向き合い続けて行きたいと考えております。

また昨今、巷には施術院は増え続けていますが、それに反比例して、どこに行っても良くならない痛みやしびれ、スポーツによるケガなどでお困りの方は増えております。

「地域にとっての希望の施術院であるために」
この理念のもと、お客様のことを1番に考え、どこに行っても良くならない方々の希望となれるよう、日々施術に当たり続けます。

もう色々行きつくして、どこに行って良いかも分からない。とお悩みの方も、ぜひ当院にご相談ください。
必ずあなたの力になれるよう、全力でサポートさせて頂きます。

 

 

他院とは違う

↓影山鍼灸整骨院の
7つの特徴

 

①たっぷり時間を使ったカウンセリング・検査で原因を追究します

カウンセリング

痛みの本当の原因を知らずに改善は出来ません。当院では初回に30分以上の時間をかけカウンセリング・検査を行います。お客様自身も身体のエラーや違いを理解して頂けるよう詳しく丁寧に検査していきます。

 

 

ソフトな施術でお身体に負担を掛ける事はありません

施術

当院ではバキバキ・ボキボキ鳴らすような施術は行いません。痛みを感じる事もほとんどなく、お子様でも受けて頂けます。

 

 

最短で根本改善へ!お一人お一人の身体に合わせた施術

検査

お身体の状態はそれぞれ異なります。お身体を総合的に見て、カウンセリング・検査によって特定された原因に対して的確にアプローチし早期に改善へと導きます。

 

 

快適な身体を維持するためのセルフケア指導も万全です

アフターケア

施術の効果が促進され、より健康な状態になるためのアフターケアが充実。食事指導や自宅で簡単にできるストレッチなどのセルフケア指導などプロがアドバイスします。

 

 

⑤症状改善以外にも沢山の効果が期待できます

トレーニング

痛みや痺れの改善のほか、「姿勢が良くなる」「元気になる」「睡眠の質が向上」「骨盤・骨格が整う」「ボディラインがキレイに」「代謝アップ」「痩せやすい体に」などの効果が期待できます。

 

 

⑥夜21時まで/土日祝も営業で通いやすい

説明

お仕事帰りや土日祝など、お客様のご都合に合わせてご来院頂けます。

 

 

パフォーマンスアップ・スポーツの競技力アップにも力を入れています

トレーニング

「筋力」・「柔軟性」・「可動域」のアップにこだわった施術はもちろんのこと、パフォーマンスアップの為の、ワンランク上のストレッチやトレーニングの指導も行なっています。

 

 

国家資格9つ

 

 

キャンペーン

※保険1割負担の場合、初回1,000円、2回目800円、3回目以降300円となります。
※保険3割負担の場合、初回1,500円、2回目1,200円、3回目500円となります。

 

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