西宮市で根本改善するなら「影山鍼灸整骨院」

今回は、もしかしたらあなたのパフォーマンスが上がらない原因は『○○アレルギー』かも知れま

せんよというお話です。

 

というのも、アレルギーは知っているけど、種類や細かいことはわからないという方も多いのでは

ないでしょうか?

 

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今回は、皆さんに『アレルギー』の理解を深めてほしいので、わかりやすく、簡単に『アレルギ

ー』の説明をしていきますね。

 

私たちに不快な症状を引き起こすアレルギーですが、その原因となるアレルゲン(抗原)には、体

への侵入経路によって3種類に分けられます。

 

それが、

①吸入性アレルゲン 花粉・カビ・室内(ほこりやペットの毛)などによるもの

②食物性アレルゲン 卵、乳製品、小麦などによるもの

③接触性アレルゲン 化粧品、金属、塗料などによるものです。

 

そして、今回は②の食物性アレルゲンが原因で起こる【フードアレルギー】についてのお話です。

 

【フードアレルギー】とは、食物アレルギーや食物過敏とも呼ばれ、主に食品(食べ物)を摂取し

たことで起こるアレルギー反応のことをいいます。

 

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そもそもアレルギーとは、身体にとって危険なものが外から入って来たときに、その物質をやっつ

けようとする身体の免疫反応のひとつです。

 

アレルギー反応自体は、体内への侵入者を倒してくれたり、体外に追い出したりと、人体にとって

重要な仕組みのひとつです。

 

ただ、通常では反応を起こさない食べ物で反応を起こす様になるので生活に支障が出てくるので

す。

 

そして、②の食物性アレルゲンの場合、アレルギー反応の原因となるのは、主に『タンパク質』

す。

 

通常は、消化酵素で【タンパク質】は【アミノ酸】まで分解されてから吸収されるので、異物とし

て体のセンサーが作動することはありません。

 

しかし、消化酵素が少なかったり、吸収力が落ちていたりすると、【タンパク質】を十分に分解で

きずに未消化になり、腸管が炎症を起こししまいます。

 

そのため、腸管の壁に穴が開き(リーキーガット)、未消化のタンパク質が血管内に侵入してしま

うことで、食物アレルギー反応を起こしてしまっているのです。

 

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そして、ここからが今回の重要ポイントです!!

このフードアレルギーには、実は2つのタイプがあるんです!!

 

即時型

遅延型

それでは1つずつ見ていきましょう。

 

①即時型 ⇒ これは皆さんが良くご存じの一般的なアレルギーになります。

食べ物を摂取して、わりとすぐに症状が出るため、原因となる食物との関係がわかりやすいアレル

ギーです。

 

症状としては、じんましん、身体のかゆみ、呼吸困難などの症状が出ることを言うことが多いで

す。

 

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②遅延型 ⇒ 今回の皆さんに知ってほしいタイプのアレルギーになります。

食べ物を摂取してから数時間が経過して様々な症状が出てくるアレルギーです。

 

症状としては、頭痛、めまい、うつ、などの精神神経症状、肩こり、慢性疲労など一見関係のない

ような多彩な症状を起こします。

 

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このように、すぐに症状の出る即時型アレルギーに対して、時間が経過して症状の出る遅延型アレ

ルギーは原因がわかりにくいんです。

 

また、その症状も多彩であることから、このような病態があることを知っていないと、自分でも気

付いていない事もよくあります。

 

そして、好んで食べている食物に遅延型タイプのアレルギーが多いとも言われています。

 

好物だと思って食べていたものが、実は、健康を害する原因になっている可能性があります。

 

もしかしたら、あなたのパフォーマンスが上がらない原因が大好きな○○によるアレルギーなんて

事もありますので、一度、自身の体を注意深く観察してみて下さい!!

 

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という事で、これからも様々な角度から、皆さんのお役に立てる情報を発信していきますね!

 

 

余談ですが・・・当院は、【治療】だけでなく【パフォーマンスアップ】を目的に来院される方も

多くおられます。

 

【パフォーマンスアップ】を考える時に、プラスの要素を提案する事はもちろんですが、マイナス

の要素を見抜きアドバイスする事も重要だと私たちは考えています。

 

意外なところに、パフォーマンスアップの鍵があるかもしれませんよ。!(^^)!

 

 

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